全国十大赌博官网引领健康睡眠新潮流

发表时间:2019-07-18 23:56

  随着经济快速发展,社会竞争加剧、生活节奏加快,睡眠问题成了中坚力量们的一大“心病”,如何改善睡眠质量问题也逐渐为更多人所关注。床垫作为“睡眠艺术”中最重要的组成部分,也成为商家发力重点。

  上周六,记者走访广州天河某大型家居广场时,留意到价格昂贵但透气性强、回弹性好的3D床垫受到消费者追捧。种类多样、动辄过万的床垫让不少消费者产生了“选择困难症”。为此,佛山市卢卡斯家具有限公司总经理张默建议,床垫选择并非越贵越好,也非越硬越好,适合自己的才是最佳。

  随着社会的发展、生活节奏的加快,减少睡眠赢得时间已成为一种“时髦”的工作和生活方式。根据中国医师协会睡眠医学专业委员会此前公布的数据显示,全球成年人中有60%以上存在睡眠问题,1/4的成年人失眠。“睡得晚”“睡不着”“睡不够”等一系列睡眠问题正困扰着当代人,现代睡眠危机越来越严重。

  不同年龄段的睡眠状况各不相同,越是年轻睡眠越是紊乱,全国十大赌博官网越是年长睡眠越有规律。据3月份喜临门发布的《2019中国睡眠指数报告》(下称《报告》)显示,已步入退休状态的50后,睡得最早;60后无论工作日或周末,睡眠时间都比较规律;而作为社会“中坚力量”的70、80后,在工作日的平均睡眠时间最少;“熬夜族”90后,平均入睡时间在23:50。

  不少广州90后受访时表示,现在凌晨2~3点入睡是常态。“睡前抱着刷手机,根本停不下来。”总之不同年龄段的睡眠状况各不相同,越是年轻睡眠越是紊乱,越是年长睡眠越有规律。

  《报告》显示,有21.5%的国人经常失眠,而失眠的主要原因依次是情绪波动、生活压力、工作压力。其中年龄越小的人群,越容易因情绪、压力、情感等自我因素而失眠。而年龄较大的人群,失眠更多系受到寝具、环境、气候等外部因素的影响。

  随着健康意识的提升,国人开始主动尝试各种方法来缓解睡眠障碍,及其产生的一系列问题。《报告》显示,有51.3%的人选择听舒缓音乐助眠;44.6%的人采取运动的方式助眠;而有36.6%的国人,则会通过更换寝具的方式来缓解睡眠障碍。

  巨大的市场红利引得国内外企业纷纷试水,其中床垫作为“睡眠艺术”中最重要的组成部分,已成为抢夺重点。记者走访家居市场时留意到,从材质上看,目前市面上主要有棕、弹簧、乳胶、3D和竹炭纤维等,其中透气性强、回弹性好的3D床垫受到消费者的喜爱。

  据佛山市卢卡斯家具有限公司总经理张默介绍,3D学名为改性聚酯功能纤维,其材质无色无味,绿色环保可回收。同时,“X型-90°”中空立体结构形成微循环功能,通气排湿,保持床垫干爽舒适,呵护深度睡眠。“用功能性纤维替代了传统的弹簧床垫,支撑性能达到弹簧床的800倍。”张默说。

  事实上,3D床垫价格并不便宜,以广州天河某大型家居商场售卖的1.8米*2米的床垫为例,含部分3D材料的混合床垫折后价在3万~4万不等,纯3D床垫价格更高,均价在7万~8万元,定制特殊尺寸价格甚至超过10万元。

  昂贵的价格并没有影响消费者对3D床垫的热情,上述家居商场一位3D床垫导购洪小姐告诉记者,“今年慕名来买3D床垫的客户比去年多得多,仅上个月我这边就卖出了8张,有家庭的购买者居多。”

  周日刚购入一张3D床垫的金先生告诉记者,3D材质良好的透气性和透水性是促使他购买的主要原因,“我的小宝今年1岁半,最近发现她身体起小红疙瘩,怀疑家里的棕床垫因潮湿生螨虫所致。”而3D采用“X-90°”结构,能最大限度透气,可清洗带走全部污垢,快速晾干保持清洁卫生,使细菌螨虫难以滋生。

  同期购入同款床垫的刘小姐则表示,3D床垫的抗干扰性最令其倾心,“我睡眠浅,老公夜里爱翻身。选这款床垫时,特意让导购在另一边大幅度摇晃,我这边都没什么感觉。这点是最令我满意的。”

  睡眠不足毫无疑问将影响身心健康。《报告》显示,54.0%的失眠人群存在脊椎问题。过去脊椎病大多发生在中老年群体,上世纪80年代,颈椎病的发病高峰年龄是55岁左右;如今我国颈椎病高发年龄已提前至39岁,呈现出越来越年轻化的趋势。其中,寝具尤其是床垫能否起到“护脊”的效果,就成为这部分人群较为关注的问题。

  对此,首都医科大学附属北京康复医院副主任医师郄淑燕表示,夜间的放松和休息对腰椎间盘突出患者尤其重要。患者尽量不要去睡太软的床垫,特别软的床垫可能会加重椎间盘的压力,“建议相对较瘦的患者去选择中度硬的床垫;体型相对壮一点的患者或肌肉肥厚一点的患者,建议选择稍微硬一些的床垫。”

  事实上,软硬度的考量一定程度上也代表着支撑度。据悉,3D床垫中间由百万根高弹功能性纤维“X型-90°”交叉支撑,每平方厘米达到40根纤维,支撑度是弹簧床的800倍,能全方位托起人体骨骼,舒缓人体压力,有效保护脊椎。

  在上述家居广场床垫展示区,记者遇到前来选购的广州市民王先生一家。王先生表示,太太因腰椎间盘突出症重,医生建议她睡支撑性更强的3D床垫,“我们试睡后发现,3D床垫比较贴合身型,能够撑托凹陷部位,包容凸出部位,给人带来踏实体贴的感觉。”

  除成年人外,脊椎的保护对于处在骨胳塑造期的婴幼儿同样重要。张默表示,发育期的幼儿对贴身寝具要求很高,“尤其是6个月以内的小宝宝,其脊椎凹度只有1CM,对贴身寝具的支撑性要求非常高,目前只有3D材料才能做到这样细致的呵护。”

  张默坦言,德国卢卡斯正从自身擅长的睡眠领域入手,通过连续多年对国人睡眠状况的调查和研究,研发出多款匹配国人脊椎的床垫。睡眠成就“中国脊梁”,德国卢卡斯始终以“让睡眠更健康 让生活更美好”为使命,守护更多国人好梦,共同铸就健康中国。

  1烧:消费者在选购前可以让导购现场点燃模拟板,观察燃烧的纤维是否无明火以及灰烬颜色,正常情况下灰烬是白色,如果是黑色说明添加了石油化工材料。

  2按:就纯3D材料来看,添加了石油化工的材料会更软一些,无添加化工才的床垫会更硬一些。

  3试:建议消费者在选购时亲自躺上去试试,让导购根据个人身体情况演示床垫贴合度。